Corso Backrack System Pavia

I pazienti vengono fatti sdraiare sulla backrack, in posizione centrale, con le ginocchia piegate (come mostrato):
Come si può vedere dalla foto seguente, il backrack™ rispecchia la curvatura naturale della colonna vertebrale. Di conseguenza, la schiena è completamente supportata: si appoggia in posizione neutra.
I noduli di legno si spingono verso l'alto, su entrambi i lati della colonna vertebrale. A sua volta, questo solleva le singole vertebre, facendole ruotare intorno alle articolazioni della schiena.

3) Posture Dorsali

Analizzeremo l’anatomia funzionale della zona toracica osteo-muscolare, sistema nervoso e le principali patologie di interesse e successivamente le sequenze di allenamento su Backrack e le alternanze a tappetino.

4) Postura Cevico-Brachiali

Analizzeremo l’anatomia funzionale della zona cervico brachiale osteo-muscolare, sistema nervoso e le principali patologie di interesse. Successivamente i test da eseguire prima e dopo l'allenamento, le sequenze di esercizi su Backrack e le alternanze a tappetino.